Thérapie brève
Séance individuelle
En thérapie brève, chaque séance est un espace d’écoute, de clarté et de transformation.
L’objectif n’est pas de revenir indéfiniment sur le passé, mais plutôt d’identifier ce qui bloque aujourd’hui, de mobiliser vos ressources et de faire émerger des solutions concrètes et durables.
C’est une approche orientée vers le changement, le mieux-être et la reconnexion à soi, en un nombre limité de séances. Elle s’adapte à votre rythme, sans pression.
Pour Adultes - Adolescents - enfant (+7 ans)
Durée : 60 min Prix : 80€
Déroulement
La première séance est un temps de rencontre et de découverte. C’est l’occasion de faire le point ensemble : comprendre ce qui vous amène, explorer ce que vous traversez, poser vos intentions.
À partir de là, on évalue vos besoins, vos envies et vos possibilités pour construire un accompagnement sur mesure, totalement adapté à votre rythme et à ce qui a du sens pour vous. Chaque séance qui suit s’ajuste en fonction de là où vous en êtes, et de là où vous souhaitez aller.
J’utilise différents outils thérapeutiques comme l’hypnose, la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et la DNR (Désactivation Neuro-Émotionnelle), que je combine en fonction de ce qui vous convient le mieux. Chaque séance s’adapte à votre évolution, pour vous permettre d’avancer pas à pas vers un mieux-être durable.
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Politique d'annulation
Pour l'annulation ou le report d'une séance, merci de me contacter par email ou par téléphone au plus tard 24h avant la séance.
Paiement
Le paiement s'effectue à la fin de la séance par chèque ou espèce.